Sich fühlen wie im Himmel
- eine einfache und hocheffektive Glücksübung- sich gut fühlen wie im Himmel
- sich glücklich fühlen jetzt sofort
- ein genialer Kurz- Film
- 6 Min. Trailer aus der Metro Moskau
Sich fühlen wie im Himmel, eine einfache Glücksübung mit großer Wirkung
Wann hast du dich zuletzt so richtig glücklich gefühlt?
Wie kam es dazu?
Magst du das nochmal erleben?
Jetzt sofort?
Auf geht's, wir machen das jetzt gleich zusammen, ich mach mit!
Hier eine einfache, kleine Glücks-Übung für alle, die sich gerne (noch mehr) glücklich fühlen (wollen) und es momentan aber (noch) nicht sind:
Stopp!! Nichts Denken hier geht's um Fühlen!
Halt!, bevor Du anfängst, jetzt irgendwas zu denken...
Tu so, als wärst du jetzt gerade super glücklich, ja JETZT SOFORT in diesem Moment!
Beschließe es und sei Jetzt glücklich! Nicht mehr lesen und denken, es MACHEN!
Einfach weil du es bist und sein willst.
Merkst du was? Wie sich deine Körperhaltung ändert, deine Gesichtszüge, dein Atem etc. ... Wie gut das tut?
Nichts Denken dabei! Einfach sich super gut Fühlen! Verstärke jetzt dein Gefühl! Es geht wirklich so leicht!
Ich gebe dir mal eine Minute....
Hat's geklappt? Wenn ja, wird das eine gute Weile anhalten. Und wann immer du willst, kannst du dein Glücksgefühl auf diese Art wieder auffrischen und verstärken.
Sich fühlen wie im Himmel ist voll schön, aber...
Was, wenn dabei Gedanken aufkommen z. B. "Das ist doch blöd und albern!"; "Keine Zeit..."; "Was will der denn..."; "Das geht nicht!"; "Nicht so einfach!"; "Nicht bei mir in dieser Situation"; "Was soll das"? ; "Das passt mir jetzt aber gerade nicht"
Du darfst und kannst dich so gut fühlen wie du willst, jederzeit. Probiere trotzdem wenigstens einmal aus, wie sich so ein Beschluss anfühlt! Bei uns wirkt diese sehr einfache Übung immer sehr gut!
Sich fühlen wie im Himmel
Willst du das gute Gefühle noch etwas lustiger gestalten? Hier eine 6 minütiger Trailer/ Film. Er wurde aufgenommen in der Metro von Moskau.
Der Film zeigt, wie man sich auch in einer düsteren, den Humor nicht fördernden Röhre wie im Himmel fühlen kann. Direkt-Link zum youtube-Trailer: Metro Moskau, ein selten geiler Film.
Hast du gemerkt wie leicht das geht, das sich fühlen wie im Himmel?
Redaktion Lernen-Fühlen-Verstehen
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